|
Ужин на 205 калорий✨ Дорвалась до морской капусты!!! Совсем забыла об её существовании🥲
|
1085 kcal
|
Fett: 31,03g | Prot: 67,11g | Kolh.: 133,04g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Кукуруза Сладкая с Перцем Чили, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bounty Батончик. Lunch: Чай с Сахаром, Bonduelle Кукуруза Сладкая с Перцем Чили, Куриная Грудка Отварная, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами. Middag: Комгалком Хлебцы с Тыквой, Master Bob Арахисовая Паста Фитнес с Мёдом, Абрикос, Карапуз Фруктовый Салатик. Snacks/Annat: Frips Fruit Chips с Хурмой , Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад. mer...
|
|
 Kommentarer
Я до морской капусты люблю добавить св. моркови и корня сельдерея (на терке "по-корейски"), немного болг. перца (мелким кубиком), чуток черн.перца и ложку соевого соуса (или еще лучше польского соуса тот что przyprawa do zup, sosow i salatek w plynie). Очень вкусный и низкокалорийный салатик выходит. Вариант с кукурузой еще не пробовал, спасибо за идею 😉
08 jul 21 av medlem: Duke.ua
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prosto_roksi 's vikthistorik
|