Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 10,77g | Prot: 28,96g | Kolh.: 112,71g.
Frukost: Sana Locura Crunchy Rice Roll Canela, Fiber One Brownie Chocolate Fudge. Lunch: Genial Lomo Saltado con Arroz. Snacks/Annat: Hortifrut Frutillas, Quaker Avena Multisemillas, Colun Yoghurt Batido Light, Sana Locura Crunchy Rice Roll Canela. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|