Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2011
|
109,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2011:
|
472 kcal
|
Fett: 7,80g | Prot: 37,96g | Kolh.: 26,60g.
Frukost: Smoked Salmon. Lunch: Milk (Nonfat), 7 Whole Grain Puffs Cereal. Snacks/Annat: Light Beer. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|