Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
110,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 90,41g | Prot: 109,05g | Kolh.: 67,62g.
Frukost: Jajko na Twardo, Turek Camembert Aksamitny, Chleb, Luximo Czekolada Gorzka 70% z Płatkami Pomarańczowymi. Middag: Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wincezwal 's vikthistorik
|