Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
416 kcal
|
Fett: 8,70g | Prot: 15,97g | Kolh.: 61,81g.
Frukost: Laranjas, Abacate, Jean Pierre Pão Bio Centeio Integral. Lunch: Florette Toscana, Continente Grão de Bico Cozido. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monicap.m 's vikthistorik
|