Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2021
|
106,1 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
490 kcal
|
Fett: 22,18g | Prot: 32,28g | Kolh.: 39,15g.
Frukost: Schinken, Dulano Französische Ring-Salami, Edeka Rinderbratwurst, Almare Räucherlachs, Graubrot, Tomatenmark, Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|