|
|
1075 kcal
|
Fett: 16,15g | Prot: 56,29g | Kolh.: 175,24g.
Lunch: Coca-Cola Refrigerante, Tomates Cereja, Batata Gratinada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Espinafre. Middag: União Açúcar Cristal Orgânico, Morangos, Integralmedica Whey 100% Pure. Snacks/Annat: Sanduíche de Atum com Salada, Bio Alimentos Banana Chips Natural. mer...
|
|
1886 kcal
|
Träning:
Cardio - 20 minuter, Sömn - 10 timmar, Vila - 13 timmar och 10 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndressaSlim 's vikthistorik
|