Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 41,43g | Prot: 55,30g | Kolh.: 159,46g.
Frukost: Зефир в Шоколаде, Чай, Куриная Грудка, Верес Горошек Зеленый, Опята, Гречка Отварная. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Зефир в Шоколаде, Haribo Мармеладные Червячки, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Черешня, Опята, Верес Горошек Зеленый, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Карина 252 's vikthistorik
|