Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
75,3 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 74,14g | Prot: 61,34g | Kolh.: 133,47g.
Frukost: O'Zera Шоколад Caramel, Царь Хлеб Хлеб с Прованскими Травами, Сыр Чеддер, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Курица в Сливках, Картофель Молодой. Snacks/Annat: Lipton Зелёный Чай, Nestle Кит Кат Мини, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|