Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2054 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 15 minuter, Yoga - 20 minuter, Cardio - 30 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 18 minuter, Vila - 14 timmar och 37 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antarex33333 's vikthistorik
|