|
|
2388 kcal
|
Fett: 76,57g | Prot: 157,37g | Kolh.: 270,18g.
Frukost: Budweiser Piwo, Biedronka Tortilla Wraps, Majonez, Jajko, Kopiko Kopiko, Kopiko Kopiko, Robico Kefir 1,5%, Grahamka, Tarczyński Kabanos Wieprzowy, KFD Regular WPC 80. mer...
|
|
 Kommentarer
bawbrz - mocny trening dziś. żyłka na bicepsie się przebija, koszulka mokra więc było na 💯%... Dzięki za motywację..⚡i też były hantle..
Waga nadal 91 co jest dla mnie mega frustrujące.. od poniedziałku zbijam kalorie do 2500 więc mam jeszcze tylko weekend aby się najeść bo na samą myśl już jestem głodny.. 🥺🥺😎 i tak cały lipiec oczywiście jeśli nie zdechnę z głodu po drodze😉ale będę walczył o 88 kg..😣 Miłego weekend życzę społeczność FS😎✌️
02 jul 21 av medlem: Smash22222
|
Trzeba było pokazać ta żyłkę bez koszulki nooo🤭
02 jul 21 av medlem: natiii55
|
03 jul 21 av medlem: Smash22222
|
Fajna sylwetka 🙂 I like it 😉👍
03 jul 21 av medlem: Bagietka81
|
No no forma bardzo 👍🏻 Powodzonka w dalszej drodze do celu😄💪🏻
03 jul 21 av medlem: blaz989
|
Tatalka87.. dziękuję 😅staram się..
03 jul 21 av medlem: Smash22222
|
No nie powiem apetycznie to wygląda 👏💪👍😺 Pozdrawiam ciepło i 3mam kciuki 👊😺
03 jul 21 av medlem: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smash22222 's vikthistorik
|