|
Многими любимый, в том числе и мной, завтрак))
|
1747 kcal
|
Fett: 62,93g | Prot: 105,12g | Kolh.: 195,14g.
Frukost: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Любимо Сгущённое Молоко, Pretto Сыр Рикотта, Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Lunch: Lucky Days Печенье с Арахисом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец, Запеченный Картофель, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Middag: Belvita Печенье Утреннее Какао. Snacks/Annat: Черешня, Пикник Батончик, Lucky Days Конфета, Ашан Арахис в Кунжуте, Черешня, Миндаль Миндаль. mer...
|
|
1567 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 1 timme och 3 minuter, Vila - 14 timmar och 57 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pogarskaya_nata 's vikthistorik
|