Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
67,5 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 53,99g | Prot: 49,25g | Kolh.: 57,67g.
Frukost: Nestle Кит Кат (29г), Эконива Молоко 3,2%, Велком Колбаса Вареная Докторская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Пятерочка Помидоры, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Billa Творог Фермерский 9%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|