Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 27,61g | Prot: 23,63g | Kolh.: 86,35g.
Frukost: St Môret St Môret, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Dolce Gusto Cappuccino, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Frites Faits Maison, Marque Repère Colin d'alaska à la Bordelaise, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Ratatouille Maison. Snacks/Annat: Magnum Mini Double Caramel. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Super Ça descend👍Reste surtout bien motivé Bonne continuation je te souhaite de passer une bonne journée
02 jul 21 av medlem: Nlono7700
|
Merci à vous ! C’est gentille ! Courage à vous aussi 👍
02 jul 21 av medlem: Angél57
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|