|
🥰🥰🥰
|
54 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 46,18g | Prot: 61,36g | Kolh.: 161,02g.
Frukost: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Fitbar Fitbar Choco Delight. Lunch: Tempe Goreng, Ikan Mas Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Nasi Putih. Middag: Takoyaki. Snacks/Annat: Carrefour Kencur, Jahe, Gula Merah. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|