Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
135 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 45 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 102,87g | Prot: 110,12g | Kolh.: 15,27g.
Frukost: Mabroc Te Verde, Casta Aceite de Oliva Extra Virgen, Kraft Mayonesa, Colun Queso Ranco, San Jose Jurel al Natural. Lunch: Dole Lechuga Costina M, Plate Huachalomo . Middag: Mora Cultivo IQF ALIMAG (M) 1KG Mora, Colun Queso Ranco Laminado. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gracielita7 's vikthistorik
|