Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 53,12g | Prot: 57,12g | Kolh.: 202,10g.
Frukost: Сильпо Авокадо Хаас, Київхліб Хліб Білоруський. Lunch: Молочный Коктейль. Middag: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Помидоры, Куриные Отбивные. Snacks/Annat: Торт Битое Стекло. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arianna-0101 's vikthistorik
|