Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
355 kcal
|
Fett: 9,15g | Prot: 7,78g | Kolh.: 58,29g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Чернослив, Простоквашино Сметана 15%, Селяночка Каша Овсяная . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍊🍒🍊
01 jul 21 av medlem: tasha240713
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia.da 's vikthistorik
|