Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
111,3 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 81,52g | Prot: 46,73g | Kolh.: 47,24g.
Frukost: Excellent Buffet Thunfischsalat mit Ei und Gemüse, Filinchen Vollkorn, Lidl Butterkäse, Gouda. Lunch: REWE To Go Garnelen Salat mit Linguine, Brownie. Middag: Ja! Wiener Würstchen. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|