Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
559 kcal
|
Fett: 26,30g | Prot: 18,76g | Kolh.: 67,34g.
Frukost: Mujigae Topokki, Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam, Kubis. Lunch: Mangga. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irmaproperty 's vikthistorik
|