Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2021
|
67,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 52,36g | Prot: 43,43g | Kolh.: 92,74g.
Frukost: Nestle Bear Brand Milk, Haan Pudding Coklat. Middag: Dimsum. Snacks/Annat: Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Ayam Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Cireng. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NadyaEryani 's vikthistorik
|