Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
57,5 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
647 kcal
|
Fett: 28,67g | Prot: 27,54g | Kolh.: 70,98g.
Frukost: Huevo Frito, Bimbo Pan Cero Cero, Great Value Té Verde , Member's Mark Crema de Cacahuate , Papaya, Granvita Hot Cakes con Avena Integral. Middag: McCormick Mayonesa (10g), FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Pan Cero Cero. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ElenaTavZ 's vikthistorik
|