Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
97 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 50,19g | Prot: 73,10g | Kolh.: 32,10g.
Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), Sate Kambing, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|