Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
105,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 126,14g | Prot: 50,61g | Kolh.: 100,86g.
Frukost: Сало, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Хлеб с Отрубями. Lunch: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Сосиски Молочные. Middag: Гречка Отварная, Сосиски Молочные. Snacks/Annat: АВК Конфеты Королевский Шарм, Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
byya.inna 's vikthistorik
|