Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
122,8 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 25,57g | Prot: 57,64g | Kolh.: 132,24g.
Frukost: Café, Maribel Confiture Allégée Fraise Groseille , Vita d'or Margarine Oméga 3 , Pain Complet, Solevita Jus d'orange Pur Fruit Pressé sans Pulpe , Lidl Lait Écrémé, Carrefour Bio Sirop d'agave. Lunch: Uncle Ben's Riz à la Méditerranéenne, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Steak Haché 5%. Snacks/Annat: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|