Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
100,5 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 14,49g | Prot: 63,24g | Kolh.: 75,21g.
Middag: Nestlé Extrême Mini, Pousses de Bambou, Champignons, Carrefour Filet de Cabillaud . Snacks/Annat: Carrefour Jus Ananas. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|