Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
105,9 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 36,48g | Prot: 48,52g | Kolh.: 111,59g.
Frukost: Dulano Schinken in Aspik, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Tomatenmark. Lunch: Gekochtes Ei, Dulano Französische Ring-Salami, Tomatenmark, Schwarzbrot. Middag: Edeka Kartoffelpuffer, Edeka Kartoffelpuffer. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|