Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2021
|
90 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 31,98g | Prot: 7,29g | Kolh.: 49,32g.
Frukost: Gemüse Grillen, Kaffee mit Milch. Lunch: Gut & Günstig Schoko Vanille Eis. Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|