Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
140,6 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 45,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 62,59g | Prot: 72,98g | Kolh.: 30,69g.
Frukost: Feta Cheese, Calavo Avocado, Nature's Way MCT Oil, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), America's Choice Bacon Thick Sliced, Lakanto Monkfruit Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Bacon Grease. Middag: Brown Gravy, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Stir Fried Vegetables. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daveserra 's vikthistorik
|