Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
96 kg
Tappat hittills: 32 kg.
Kvarvarande: 36 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
647 kcal
|
Fett: 19,82g | Prot: 70,80g | Kolh.: 43,18g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Камамбер, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Bonduelle Кукуруза, Овощное Рагу, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilyara888 's vikthistorik
|