Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 62,71g | Prot: 185,01g | Kolh.: 106,63g.
Frukost: Печень Куриная Жареная, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло. Lunch: Банан, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Солнечная Фазенда Руккола, Свекла Вареная, Изюм, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная. Middag: Печень Куриная Жареная. Snacks/Annat: Здоровое Питание Котлеты Куриные . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|