|
doğru mu buuu¿
|
978 kcal
|
Fett: 47,51g | Prot: 36,17g | Kolh.: 106,35g.
Frukost: Şekersiz Çay, Tavuk Sosisi, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Tavuk Nuggets, Salatalık, Kıymalı Poğaça. Lunch: Kırmızı Domates, Salatalık, Kaşarlı Tost. mer...
|
|
1223 kcal
|
Träning:
Springa - 11 Km/H - 14 minuter, Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 19 minuter, Vila - 15 timmar och 27 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nazz_dnmz 's vikthistorik
|