|
J'aimerais bien réussir à me stabiliser :/
|
60 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 55,12g | Prot: 69,97g | Kolh.: 124,50g.
Frukost: LU Belvita Chocolat, Danone Yaourt Nature Velouté, Joker Jus d'orange. Lunch: Tomate Cœur de Bœuf, Fromage Feta, Mozzarella, Pastèque, Melon, Qualité Traiteur Taboulé à l'orientale, Charal Steak Haché 5%. Middag: Danone Yaourt Nature Velouté, Danone Yaourt Nature Velouté, Brocéliande Jambon Blanc, Carrefour Piémontaise. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
c'est long cette période là mais une fois que t'as trouvé ton rythme c'est que du bonheur
29 jun 21 av medlem: Hypernia
|
Merci J'espère bien😄// oui effectivement à voir :)
29 jun 21 av medlem: LEeazz
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|