Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
167,8 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 77,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 25,75g | Prot: 31,25g | Kolh.: 178,50g.
Frukost: Great Value Chopped Pecans, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry. Lunch: Great Value Almond Milk Vanilla, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Middag: Gardein Garden Veggie Burger, Cheetos Baked! Cheetos 100 Calorie Pack, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emeraldshamrock13 's vikthistorik
|