Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
491 kcal
|
Fett: 25,79g | Prot: 23,53g | Kolh.: 39,73g.
Middag: Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessysilvaa 's vikthistorik
|