Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
114,5 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 30,40g | Prot: 104,62g | Kolh.: 100,21g.
Frukost: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Café con Leche. Lunch: Dolores Atún Premium. Snacks/Annat: Sandía, Naranjas. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexBarajas 's vikthistorik
|