Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
88,8 kg
Tappat hittills: 32,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
791 kcal
|
Fett: 63,19g | Prot: 25,73g | Kolh.: 28,75g.
Lunch: Огурец, Котлета Рыбная, Сало. Middag: Помидоры, Котлета Рыбная, Сало, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|