Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
779 kcal
|
Fett: 2,93g | Prot: 18,64g | Kolh.: 178,69g.
Frukost: Banana-da-Terra Madura Fervida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viana.talia 's vikthistorik
|