Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
84,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
445 kcal
|
Fett: 15,86g | Prot: 52,51g | Kolh.: 24,48g.
Frukost: Сметана 15%, Помидоры, Капуста Белокочанная, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфеты Маска. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|