|
|
1193 kcal
|
Fett: 37,73g | Prot: 84,69g | Kolh.: 131,79g.
Frukost: いんげん, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, ニッスイ 風味かまぼこ, 卵, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, クラフト ベジマイト, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒納豆30g×4（たれ辛子付）. Lunch: エースコック よこすか海軍カレーラーメン, Impact Whey Protein. Middag: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, めかぶ, しめじ, オクラ, エキストラバージンオリーブオイル, 牛ヒレ（輸入）. Snacks/Annat: 亀田製菓 柿の種 (38g), 明治 マカダミアチョコレート, グラマシーニューヨーク ニューヨークチーズケーキ, リンゴ. mer...
|
|
 Kommentarer
カップ麺、栄誉成分表チェックしてみると、意外といけるものも多い。
怖がって闇雲に避けることないね。
自分の一日のカロリーと相談して上手く組み込む！
28 jun 21 av medlem: 196meg
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|