Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 49,82g | Prot: 68,54g | Kolh.: 163,45g.
Frukost: Combo Family Cappuccino Schoko, Milbona Quark 20%, Marmelade, Mövenpick Haselnuss Creme , REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Zespri Kiwi Gold , Aldi Nektarine, My Muesli Smoothie Bowl Berry. Middag: Milbona Reine Buttermilch, Gewürzgurken, Äpfel, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|