Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2021
|
78,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
317 kcal
|
Fett: 19,15g | Prot: 18,02g | Kolh.: 18,18g.
Frukost: Останкино Колбаса Боярская, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasetasea 's vikthistorik
|