Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2021
|
98,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
533 kcal
|
Fett: 14,49g | Prot: 34,78g | Kolh.: 64,62g.
Frukost: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Rempeyek. Snacks/Annat: L-Men Protein Crunch. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|