Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 56,80g | Prot: 48,21g | Kolh.: 115,40g.
Frukost: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Middag: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Annat: Нектарины, Nestle Мороженое Кит Кат, Bombbar Печенье Coconut . mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|