Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 55,28g | Prot: 51,83g | Kolh.: 121,79g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Сваля Творог Зерненый 5%, Воздушный Рис, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Победа Молочный Шоколад без Сахара , ВкусВилл Яблоко Сушёное. Lunch: Миндаль Миндаль, Storck Werther's Original Сливочная Карамель . Middag: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Вино Сухое, Черешня, Сыр Российский, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Annat: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Stailon Желе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ispereverzeva 's vikthistorik
|