Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
130 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
755 kcal
|
Fett: 30,21g | Prot: 38,25g | Kolh.: 71,90g.
Frukost: Harry's Extra Moelleux Nature (42g), Primevère Tartine et Cuisson, Nestlé Ricoré au Lait. Middag: Lesieur Mayonnaise Légère , Auchan Emmental Râpé, Fleury Michon Rôti de Poulet, Auchan Coulis de Tomate Nature, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. mer...
|
|
3358 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|