Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
124,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 49,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 73,83g | Prot: 78,12g | Kolh.: 130,58g.
Frukost: Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мираторг Окорок Свиной, Картофель Отварной. Middag: Lay's Чипсы с Сыром, ESSA Orange & Cherry, Karmi Пиво. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kotovaang 's vikthistorik
|