Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2020
|
95,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
732 kcal
|
Fett: 24,68g | Prot: 47,30g | Kolh.: 85,05g.
Frukost: Manzana Verde, Pan Integral, Ideal Pan de Molde. Lunch: Dole Bastones de Apio , Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla de Espinaca. Middag: Aceitunas Negras, Tortilla de Espinaca. Snacks/Annat: Agua del Grifo, Agua del Grifo, Manzana Verde. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
majotezuka 's vikthistorik
|