Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
45,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 48,05g | Prot: 119,48g | Kolh.: 311,47g.
Frukost: Cooked Fish, Alfamart Abon Sapi, Bango Kecap Manis, Blue Band Serbaguna, Boiled Potato, Bango Kecap Manis, Napa Cabbage (Cooked), Cooked Fish, White Wheat Flour (All Purpose), ABC Sambal Asli, Red Sweet Potato (Baked), Brown Sugar , Nestle Bear Brand Milk. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|