Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
84,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 138,93g | Prot: 75,14g | Kolh.: 27,90g.
Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окорок 24.06, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Огурец (с Кожурой). Middag: Магнит Чеснок , Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Окорок 24.06, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina42102 's vikthistorik
|